💯Заботиться о себе нужно круглосуточно, 7 дней в неделю. Что можно сделать сегодня с з...
💯Заботиться о себе нужно круглосуточно, 7 дней в неделю. Что можно сделать сегодня с заботой о себе: ✅записаться на отложенный визит к врачу ✅проверить домашнюю аптечку, ✅выделить время на отдых и снятие стресса ✅уделить внимание полноценному сну, сбалансированному питанию, умеренной физической активности. ✅пройти необходимый скрининг в рамках диспансеризации; Давайте сделаем привычку «проверяться вовремя» нормой жизни! 🌎24 июля Международный день заботы о себе
Канал в каталоге Максиметера
212 подписчиков · Госорганы и учреждения