🍃 Стартует неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и забол...
🍃 Стартует неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости С 7 сентября начинается неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Чрезмерное употребление алкоголя негативно влияет на здоровье и повышает риск развития многих заболеваний, травм и других состояний, которые могут приводить к снижению качества жизни и преждевременной смерти. Эта неделя — повод обратить внимание на своё отношение к алкоголю и сделать шаг в сторону более здорового образа жизни. Что можно сделать уже сегодня: 🔸 сократить количество и частоту употребления алкоголя; 🔸 попробовать отказаться от алкоголя на несколько дней или полностью; 🔸 не использовать алкоголь для снятия стресса или улучшения сна; 🔸 при необходимости обратиться за профессиональной помощью. 💚 Помните: забота о здоровье начинается с осознанного выбора. Если вам или вашим близким трудно самостоятельно сократить употребление алкоголя, обратитесь к специалистам. Берегите своё здоровье — выбирайте жизнь без алкогольных рисков! Мы в ВК: https://vk.ru/gb7tula Мы в МАХ: https://max.ru/id7107031043_gos