Сахарозаменители отличаются по свойствам и воздействию: аспартам запрещён при фенилкето... — 6 апреля 2026 г. в 14:39:46.568

Сахарозаменители отличаются по свойствам и воздействию: аспартам запрещён при фенилкетонурии (генетическое заболевание, связанное с нарушением обмена аминокислот), эритритол в высоких дозах потенциально повышает риск тромбозов, инсультов и инфарктов. Здоровым людям, контролирующим потребление сахара, переход на заменители необязателен. При наличии хронических заболеваний (диабет, ожирение и др.) выбор альтернатив сахару следует согласовывать с врачом. Важно помнить: простая замена сахара не гарантирует снижения веса — для достижения результата необходим комплексный подход: коррекция питания и повышение физической нагрузки.