Сила воли в действии: конкурс по отжиманиям в реабилитационном отделении 💪🔥 — 5 июня 2026 г. в 12:26:04.046
Сила воли в действии: конкурс по отжиманиям в реабилитационном отделении 💪🔥 Наши ребята решили устроить испытание для тела и характера — соревнования по отжиманиям. И снова инициатива исходила от самих участников реабилитации! Заряд энергии, который царил в зале, сложно передать словами: каждый поддерживал друг друга, считал повторения вслух и искренне радовался успехам товарищей. Самым ярким моментом стало участие нашего клинического психолога Еруслановой Наили Рушановны. Она не осталась в стороне и наравне со всеми вышла на «спортивную арену», отжавшись достойные 37 раз! До абсолютных чемпионов, чей результат превысил 50 повторений, Наиля Рушановна, конечно, не дотянулась, но своим примером показала: выздоровление — это путь, где неважно, кто сильнее, важно, что мы идём рука об руку. Победители получили призы, но главной наградой стали единство, драйв и чувство здоровой усталости. Своим взглядом на такие мероприятия делится сама Наиля Рушановна: 🗣️ «Спорт в реабилитации — это не просто физическая нагрузка, а важный инструмент перестройки личности. Когда ребята вместе отжимаются до предела, они проживают опыт здорового преодоления: боль, усталость, азарт и, наконец, эйфория от победы над собой — всё это без психоактивных веществ. Дух товарищества, который рождается в такие моменты, перекидывает мостик от изоляции к доверию. В психологии это называют "телесно-ориентированным групповым ресурсом". Поддержка зала, когда руки уже трясутся, а товарищи кричат "давай, ещё пять!" — это и есть та самая "здоровая стая", которая выносит на берег трезвости. А ещё совместная физическая активность снижает тревогу и дарит чистый дофамин, которого так не хватает на первых этапах отказа от зависимостей». Спасибо каждому, кто отжимался, считал, кричал и верил! Вы доказываете: сила духа побеждает 💪🎉