Здоровье печени — фундамент для крепкого сердца — 30 июля 2026 г. в 14:25:42.748
Здоровье печени — фундамент для крепкого сердца В рамках Недели профилактики заболеваний печени, объявленной Минздравом, напоминаем о ключевых правилах, которые сохранят ваш главный фильтр здоровым. Хронические заболевания печени (вирусные, алкогольные и метаболические) напрямую влияют на сердечно-сосудистую систему. Например, неалкогольная жировая болезнь печени часто идет рука об руку с гипертонией и атеросклерозом. Это звенья одной цепи — метаболического синдрома. Что важно помнить: ✅ Питание и движение. Рациональный рацион и физическая активность — лучшая защита от ожирения печени. Контроль массы тела снижает нагрузку на оба органа. ✅ Алкоголь. Для самооценки используйте опросник RUS-AUDIT (он займет всего минуту). Его внедрение в практику помогает вовремя выявить опасные привычки. ✅ Вакцинация. Прививка от гепатита B остается надежным щитом от инфекций. ✅ Диагностика. Регулярные биохимические анализы крови и УЗИ позволяют поймать патологию на старте. Берегите печень — и ваше сердце скажет вам спасибо!