В ГУЗ «Поликлиника № 2» продолжает свою работу Центр здоровья в рамках Национального пр... — 25 сентября 2026 г. в 05:30:41.486
В ГУЗ «Поликлиника № 2» продолжает свою работу Центр здоровья в рамках Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и федерального проекта «Здоровье для каждого» 🏥💚 Основная цель его работы — увеличение доли лиц, ведущих здоровый образ жизни. 🏃♂️🥗 Одной из групп пациентов, которым оказывают медицинскую помощь в нашем Центре, являются люди с избыточной массой тела и ожирением 1–2 степени. ⚖️ Чем же так опасен лишний вес? 🤔 Избыточная жировая ткань — это не просто «запас энергии». Она ведет себя как эндокринный орган, выделяет гормоноподобные вещества и провоцирует хроническое воспаление. И вот чем это грозит: 👇 1️⃣ Сердце работает на износ ❤️🔥 Лишний жир — это дополнительные 5–10 км сосудов на каждый килограмм. Сердцу приходится качать кровь с удвоенной силой, что ведет к артериальной гипертензии, атеросклерозу и риску инфаркта и инсульта. 2️⃣ Сахарный диабет 2 типа: поломка «системы топлива» 🍬🚫 Адипоциты выделяют вещества, которые блокируют инсулин. Организм перестает усваивать глюкозу — так развивается диабет 2 типа, «болезнь цивилизации». 3️⃣ Суставы изнашиваются быстрее 🦵😣 Каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на колени в 4 раза! Это ускоряет износ хрящей и приводит к остеоартрозу. 4️⃣ Риск развития онкологических заболеваний 🎗️ Ожирение повышает вероятность развития 12 видов рака (включая рак груди, печени и кишечника). Причина? Гормональные нарушения и постоянное воспаление. 5️⃣ Психологические проблемы 🧠💭 У людей с лишним весом часто развивается низкая самооценка, тревожность и депрессия. Можно ли избежать последствий ожирения? Да! ✋ Даже потеря 5–10% веса снижает вышеуказанные риски. ✅ Физическая активность восстанавливает чувствительность организма к инсулину. ✅ Продукты, содержащие клетчатку и белок, помогают держать аппетит под контролем. Если Вы приняли решение похудеть, лучше обратиться за медицинской помощью. 🩺 В нашем Центре здоровья Вам проведут биоимпедансометрию, разработают индивидуальные программы здорового образа жизни и питания. 📊📝 Обращаться к врачу не стыдно! 🤝✨