ГУЗ «Саратовская областная детская клиническая больница»
Без категории · 22 июля 2026 г.
‼Врачи педиатры областной детской больницы рассказали о правилах, которые помогут сдела... — 22 июля 2026 г. в 08:02:21.720
‼Врачи педиатры областной детской больницы рассказали о правилах, которые помогут сделать пребывание ребёнка до 3-х лет безопасным на улице и дома. Правило 1: Проветривайте комнаты рано утром или вечером, когда на улице прохладнее Правило 2: Используйте кондиционер с умом. Не направляйте поток воздуха прямо на ребёнка, сначала остудите комнату, выключите кондиционер, и только потом заходите с малышом Правило 3: Пользуйтесь увлажнителем воздуха. Можно расставить ёмкости с водой, чаще опрыскивать растения Правило 4: Правильно одевайте малыша - выбирайте натуральные, дышащие ткани — хлопок, лён, муслин. Свободный крой не даст коже потеть и натираться. И да, головной убор — обязателен Правило 5: Контролируйте прогулки - для малышей до года прямые солнечные лучи особенно опасны — гуляйте только в рассеянной тени, а кожу закрывайте лёгкой одеждой. Детям старше 6 месяцев можно наносить детский солнцезащитный крем. Выбирайте «безопасное» время: до 11:00 утра и после 16:00 вечера Правило 6: Следите за питьевым режимом. Грудничкам на естественном вскармливании достаточно чаще предлагать грудь — материнское молоко на 87% состоит из воды и хорошо утоляет жажду. Детям на искусственном вскармливании или тем, кому исполнилось 6 месяцев, предлагайте воду каждые 30–40 минут. Избегайте слишком холодных напитков (со льдом, ледяная вода) — они могут вызвать спазм сосудов. Оптимально — прохладная вода (около 20–22 °C). Кстати! Следите за цветом мочи — это хороший индикатор гидратации. Прозрачная или соломенного цвета моча — норма, тёмно-жёлтая говорит об обезвоживании. Цитата: " Лето как выходные. Такое же прекрасное, и так же быстро проходит. Июнь – это пятница, июль – суббота, август – воскресенье." (Марина Цветаева).