ГУЗ СО «Балаковская городская клиническая больница»
Без категории · 17 августа 2026 г.
17 – 23 августа Неделя отказа от алкоголя — 17 августа 2026 г. в 10:58:55.456
17 – 23 августа Неделя отказа от алкоголя Алкоголь давно стал частью культуры многих стран, но его чрезмерное употребление приводит к серьёзным проблемам со здоровьем, социальными связями и качеством жизни. Алкоголь – фактор риска более чем 200 заболеваний и состояний, включая болезни печени, сердца, пищеварительной системы и психические расстройства. В настоящее время потребление алкоголя – один из главных факторов смертности трудоспособного населения. Продолжительность жизни алкоголика в среднем на 17 лет короче, чем у непьющего человека. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны около 70% смертей от цирроза печени, 61% – от кардиомиопатии и миокардита, 47% – от панкреатита. Алкоголь – один из самых распространенных наркотиков в мире. Привлекает людей способностью снимать напряжение и расслабляться. Взаимосвязь алкоголя с изменениями в организме человека научно подтверждена. Алкоголь разрушает мозг, ухудшает когнитивные функции, нарушает сон, ухудшает качество жизни, снижает внимание и работоспособность, затрудняет обучение и выполнение повседневных задач. Безопасных доз алкоголя не существует. Потребление алкоголя – всегда риск. Инсульт и гипертония, жировая дистрофия печени и цирроз, дисфункция и бесплодие – далеко не полный перечень. Как канцероген первого класса алкоголь, даже в малых дозах, повышает риск развития онкозаболеваний, в том числе рака печени, молочной железы, пищевода, ротовой полости и толстой кишки. А ослабление иммунитета только усугубляет ситуацию, снижая защитные силы организма. При отказе от алкоголя происходят следующие положительные изменения: - увеличивается шанс прожить на 5-10 лет дольше, дожить до преклонного возраста здоровым человеком, без ранних серьёзных повреждений мозга; - снижается риск избыточного веса и ожирения, улучшается внешний вид, сон, эмоциональное состояние, качество отношений с окружающими; - появляются цели, шанс на престижную и оплачиваемую работу; - снижается риск самоубийств и депрессии, вероятности смерти от пожара или утопления, в ДТП, от болезней сердца, печени и онкологии; - сокращается риск инфекций, передающихся половым путём, в том числе ВИЧ; - для женщин снижается вероятность нежелательной беременности и риск причинения вреда ребёнку в утробе. Отказаться от употребления алкоголя непросто, но возможно. Самое важное – признать наличие проблемы и задуматься о её решении. Рекомендаций по употреблению алкогольной продукции быть не может. Безопасный градус – ноль. На официальном портале Минздрава России takzdorovo.ru полезная информация и советы экспертов. ГУЗ СО «Балаковская городская клиническая больница»