Скрежет зубами во сне: вредная привычка или болезнь? 🦷😬 — 20 мая 2026 г. в 12:48:26.445
Скрежет зубами во сне: вредная привычка или болезнь? 🦷😬 Просыпаетесь с болью в челюсти? Возможно, у вас бруксизм! Бруксизм — это непроизвольное сжатие челюстей или скрежетание зубами, которое чаще всего происходит ночью. Многие годами не подозревают о проблеме, пока о скрежете не скажут близкие или пока стоматолог не заметит характерные изменения. Почему это происходит? Самый популярный миф — «скрежет означает глисты». Это неправда. Настоящие причины бруксизма другие: Стресс и перенапряжение: Мышечные зажимы — это реакция организма на дневные переживания. Нарушение прикуса: Зубы пытаются найти удобное положение, и мышцы «перетирают» их. Проблемы с суставом (ВНЧС): Если челюстной сустав работает неправильно, мышцы находятся в гипертонусе. Чем опасен бруксизм, если его не лечить? Стираемость зубов: Зубы становятся короче, эмаль скалывается, появляется сильная чувствительность. Трещины в пломбах и коронках: Даже самые прочные реставрации не выдерживают огромного давления сжимающихся челюстей. Головные боли: Часто бруксизм проявляется как утренняя боль в висках или шум в ушах. Изменение формы лица: Жевательные мышцы увеличиваются в объеме, делая лицо более «квадратным». Важно для родителей: У детей бруксизм часто связан с ростом челюстей и сменой зубов. В большинстве случаев это проходит само, но показать ребенка врачу нужно, чтобы исключить нарушение прикуса.