29 сентября во всём мире отмечают Всемирный день сердца
29 сентября во всём мире отмечают Всемирный день сердца Этот день — отличная возможность остановиться, задуматься о своём здоровье и сделать шаг к тому, чтобы сердце работало дольше и эффективнее. Инициатором создания праздника в 1999 году стала Всемирная федерация сердца, её поддержали ВОЗ и ЮНЕСКО. С 2011 года дата фиксирована — 29 сентября. Так как сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из ведущих причин смертности в мире Всемирный день сердца призван напомнить: многие риски можно снизить, если вовремя заметить тревожные сигналы и скорректировать образ жизни. В 2026 году Всемирный день сердца проходит под девизом "Не пропускай удар!" и с призывом "Используй сердце для действий!". Данная кампания не просто призывает быть в курсе рисков для сердца, а делает акцент на том, чтобы знания превращались в дела. То есть важно не только узнать о симптомах, но и реально что-то изменить в своей жизни: добавить движение, скорректировать питание, не игнорировать тревожные сигналы и вовремя обращаться к врачу. Всемирный день сердца — не повод для тревоги, а повод для действия. Забота о сердце — это не про радикальные перемены, а про устойчивые, посильные привычки, которые делают жизнь качественнее. Начните с малого уже сегодня — и пусть каждый ваш шаг будет шагом к здоровому сердцу!