ГУЗ «Тульский областной клинический Центр по профилактике и борьбе со СПИД и ИЗ»
Здоровье · 7 сентября 2026 г.
📢 Стартует Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и забол... — 7 сентября 2026 г. в 06:00:15.296
📢 Стартует Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости С 7 сентября начинается Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Это ещё один повод обратить внимание на свои привычки и задуматься о том, как употребление алкоголя может отражаться на здоровье и качестве жизни. Регулярное и чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск возникновения различных заболеваний, может негативно влиять на работу внутренних органов, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также повышать вероятность травм и других неблагоприятных последствий. Сокращение употребления алкоголя — важный шаг на пути к сохранению здоровья. Даже небольшие изменения в привычном образе жизни могут стать началом более ответственного отношения к своему самочувствию. В течение этой недели предлагаем: 🔹 обратить внимание на частоту и количество употребляемого алкоголя; 🔹 по возможности сократить его употребление или отказаться от него; 🔹 больше времени уделять физической активности, полноценному сну и отдыху; 🔹 выбирать альтернативы алкоголю для отдыха и общения; 🔹 при необходимости обратиться за помощью и консультацией к специалистам. ❤️ Здоровый образ жизни начинается с осознанного выбора. Пусть эта неделя станет поводом сделать ещё один шаг навстречу своему здоровью! Наш сайт: https://spidcentertula.gosuslugi.ru/ Мы в ВК: https://vk.ru/cpbspidtula Мы в МАХ: https://max.ru/id7103027529_gos