Тянет в паху после нагрузки: когда это может быть не растяжение
Тянет в паху после нагрузки: когда это может быть не растяжение Боль или тянущее ощущение в паху после тренировки легко списать на растяжение. Но иногда физическая нагрузка лишь делает заметнее паховую грыжу — состояние, при котором через слабое место брюшной стенки выпячивается жировая ткань или часть внутреннего органа. Растяжение связано с повреждением мышц или сухожилий. Отличить его от грыжи только по ощущениям не всегда возможно: некоторые признаки лишь подсказывают, что стоит обратиться к врачу. Что важно знать На грыжу может указывать выпячивание в паху с одной или обеих сторон. Оно иногда небольшое, безболезненное и проявляется только стоя или после нагрузки. При растяжении возможен отёк, но типичная «шишка» для него нехарактерна. Однако любое новое образование в паху нужно показать врачу. За грыжу можно принять увеличенный лимфоузел или другое состояние, а отсутствие заметной шишки не исключает скрытую небольшую грыжу. По словам хирурга-герниолога Дмитрия Тищенко, грыжевое выпячивание может становиться заметнее при кашле: в этот момент повышается давление внутри живота. Но боль при кашле сама по себе ничего не доказывает — она бывает и при повреждении мышц. Не стоит специально сильно натуживаться или провоцировать боль. Ещё один косвенный признак: выпячивание заметно стоя, но уменьшается или исчезает лёжа. Это может быть характерно для вправимой грыжи. Отёк при повреждении мышцы обычно не меняется так быстро при смене положения тела. Где риск Грыжа не всегда начинается с резкой боли. Возможны тяжесть, давление, жжение или тянущий дискомфорт после долгого стояния, ходьбы или подъёма тяжестей — иногда к вечеру, даже без тренировки. При растяжении чаще удаётся вспомнить конкретное движение: рывок, выпад или поворот, после которого появилась боль. У мужчин дополнительным поводом для осмотра может быть припухлость или асимметрия мошонки. Но по внешнему виду диагноз не ставят: такие симптомы бывают и при других состояниях. Что делать Не пытайтесь силой вправить болезненное выпячивание. Если шишка раньше исчезала лёжа, а теперь остаётся и болит, нужна срочная медицинская помощь. Внезапная сильная боль в яичке или мошонке тоже требует немедленного обращения: одной из причин может быть перекрут яичка. При подозрении на грыжу стоит обратиться к хирургу или герниологу. Врач осматривает пах стоя и лёжа, при необходимости назначает УЗИ, а в неясных случаях — другие обследования. Домашние проверки могут лишь обратить внимание на проблему, но не заменяют диагностику. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.