Знаете ли вы, что иммунитет, старение и воспаление могут быть связаны с изменениями мик... — 9 июня 2026 г. в 14:01:21.622
Знаете ли вы, что иммунитет, старение и воспаление могут быть связаны с изменениями микробиоты кишечника? И ключевой момент здесь — биоразнообразие микрофлоры кишечника. Разнообразие микроорганизмов и их генов даёт: ⚪️ более широкий спектр пищеварительных возможностей, синтеза витаминов, аминокислот, полезных жирных кислот ⚪️ более эффективные процессы детоксикации ⚪️ более функциональный кишечный барьер Внешние факторы, такие как инфекции, несбалансированное питание, антибиотики могут привести к исчезновению одного или нескольких родов и видов микрофлоры. Чем беднее микробиом, тем выше риск ожирения, сахарного диабета, аутоимунной патологии, а также развития хронического воспаления. Почему лето — лучшее время для омоложения микрофлоры? Рассказывает Екатерина Александровна Загребина, врач-гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Какие продукты вызывают у вас вопросы с точки зрения пользы для микрофлоры? Пишите в комментариях — мы подготовим подробный ответ от нашего врача-гастроэнтеролога!