Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования.
Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат тёмного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость 👉Подпишись @hbk_day
35 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
135 подписчиков · Животные