Гантели и четыре километра пешком: секрет долголетия от ветерана из Ханты-Мансийска — 29 июля 2026 г. в 13:08:23.686
Гантели и четыре километра пешком: секрет долголетия от ветерана из Ханты-Мансийска 95 лет исполнилось почетному жителю города Алексею Михеевичу Кузовникову. С днем рождения ветерана поздравила первый замглавы города Наталья Дунаевская, передав письмо от президента и подарки от мэра. Именинник поделился секретами долголетия: ежедневная молитва, гимнастика с гантелями, контрастный душ, четыре километра пешком и шахматы с соседями. В его рационе: десять видов круп и чередование творога с кашами. Поздравляем именинника! Желаем здоровья и долгих лет жизни! Источник: Ханты-Мансийск Онлайн Фото: МКУ «Ресурсный центр города Ханты-Мансийска»

