Как без стресса перестроить ребенка на школьный режим? Начинайте за 2-3 недели до 1 сен... — 17 августа 2026 г. в 10:53:53.516
Как без стресса перестроить ребенка на школьный режим? Начинайте за 2-3 недели до 1 сентября: сдвигайте сон на 15-30 мин, уберите гаджеты за час до сна, тренируйте утренний алгоритм. Включите в расписание питание, прогулки, отдых и уроки в одно время. Учите ребенка планировать и слушать свой организм. Главное — гибкость и внимание к эмоциям. Подробнее: https://hmaotoday.ru/life/kak_bez_stressa_perestroit_rebenka_na_shkolnyj_rezhim_sovety_roditelyam_v_khanty_mansijske
35 просмотров