Да, ЭТО бывает у ВСЕХ — 28 июля 2026 г. в 17:25:14.176
Да, ЭТО бывает у ВСЕХ В прошлый раз я писал о фокусе. А недавно случилось, когда весь день его не было. Ни на чём. Я заполнял свою рассеянность книгой с очерками Василия Уткина. Заслушался часа на три. А может больше. Даже длинную дорогу не заметил. Но обрывки внимания всё равно были только на книге. То, что планировал - совсем не получалось. И мне особенно запомнилось вот что: «ВСЕ комментаторы путают игроков, и путают по одной и той же причине, и зрителя на самом деле раздражает не факт путаницы, а то, как это делает тот или иной человек». И дальше по тексту: «…путают игроков все (это факт), а раздражает это лишь в конкретном исполнении». В жизни так же. Мы все проживаем абсолютно неказистые «пустые» дни. Но на самом деле раздражает не сам факт пустого дня, а то, что эта пустота и расфокус происходят с конкретным человеком - со мной. Легче смотреть на то, что попалось под глаза, чем высматривать нужный тебе укроп на грядке с сорняками. Проще выпить чаю, чем перетащить тонну кирпичей. Меньше напрягает проспать до двенадцати, чем поехать к шести на работу, чтобы кормить сотни утренних прохожих булками и пирожками. Хотя… бывает с точностью до наоборот. Не проспал - и сделал что‑то. И ходишь гордишься собой целую неделю, а то и год. И неважно, что это было: траншея, которую ты выкопал, программа нового тренинга или сваренный тобой лично гениальный суп харчо. Кайф от процесса и результата накрывает. А теперь представьте, вам говорят: «Завтра ты должен…» А завтра у тебя на это… ну, в общем, нет ни сил, ни желания. Фокус не собирается, внимание расползается. А руководитель с утра проводит летучку и вспоминает людей «с другой планеты»: снайперов, спасателей, космонавтов. И "Космонавтов" НО КАК? Как захотеть делать и сфокусироваться на том, что очень не хочется. ОНИ ЖЕ МОГУТ! Только есть отличия. у них есть тренеры. Много специальных инструкторов. Есть жесткий первичный отбор. Есть режим. И годы тренировок. Для нас, обычных людей, нет универсального рецепта «как концентрироваться максимально». Есть вещи, которые помогают. И это помогает, хоть и не мгновенно: сон, движение, уменьшение шума вокруг (физического, эмоционального, информационного), упражнения на внимательность. И есть дни, когда всё это всё равно не работает. И вот тут я хочу сделать кое-что. Вам может показаться, что странное. Разрешить вам один «пустой» день. Не делать из него диагноз «я ленивый». Или "ненавижу работу". Добавьте к этим фразам слово "сегодня". Завтра будет другой день. И там у вас снова может получиться траншея, тренинг или суп харчо. Хорошего вам вечера. И напоследок. Этого начальника тоже в космонавты не возьмут😉