ХАРИЗМиЯ Школа Ланы Машуковой | Публичные выступления| Владивосток
Образование · 6 сентября 2026 г.
🎙️ Подкаст: как не забыть текст выступления
Файл доступен в MAX
Открыть в MAX🎙️ Подкаст: как не забыть текст выступления Сегодня разобрала вопрос, который мне задают почти на каждом занятии: что делать, чтобы не растерять мысли, когда выходишь к людям. ● Почему на сцене вы «сдуваетесь как шарик» и забываете текст ● Что происходит в голове в первые две минуты и почему они решают всё ● Как включить реакцию «бей словами» вместо «замри» ● Три приёма, которые возвращают речь, когда мысль ускользнула ● Почему фразу «я так волнуюсь, это моё первое выступление» говорить нельзя ● Что делать, если презентация не открылась, а зал уже смотрит на вас Лайфхак для успешного выступления: Первые две минуты держите контакт глазами. Забыли мысль: не замирайте, задайте вопрос залу. «Как ваше настроение?», «Как вам сегодняшний день?». Пока зал отвечает, мозг успевает выдохнуть, и речь возвращается сама. Кто задаёт вопросы, тот владеет разговором 🔥 После прослушивания аудио «пустая» голова на сцене больше не застанет вас врасплох!