Эксперт рассказала о пользе баклажанов и кабачков для пищеварения — 21 августа 2026 г. в 05:48:18.477
Эксперт рассказала о пользе баклажанов и кабачков для пищеварения Нутрициолог Светлана Зверева рассказала редакции aif.ru, как сезонные овощи влияют на ЖКТ и какой способ приготовления поможет извлечь из них максимум пользы. «Баклажану можно отдать пальму первенства в категории „активная поддержка“ — он не просто заполняет объем, а еще и работает с внутренними процессами. Кабачок же выигрывает в категории „деликатность“ — он помогает пищеварению оставаться в ритме, не добавляя лишних стрессов», — отметила эксперт. Читать полностью ✏ Макс | ТГ | ВК
280 просмотров