🎙️ 1 сентября без паники: как вернуться в ритм — 31 августа 2026 г. в 17:41:50.283
🎙️ 1 сентября без паники: как вернуться в ритм ✅ В 45-м выпуске подкаста «ХГПУ. Слушай себя» психолог Центра психологической поддержки ХГПУ Ксения Ухова — о том, почему после каникул бывает непросто вернуться в привычный ритм и почему не стоит требовать от себя идеального старта. ✉️ Разговор для тех, кто волнуется перед началом учебного года, переживает из-за нагрузки или уже ставит себе слишком много целей на сентябрь.
1 254 просмотров