Психолог-эксперт из ХГУ рекомендует не подвергаться осенней хандре
Психолог-эксперт из ХГУ рекомендует не подвергаться осенней хандре Министерство здравоохранения РФ объявило с 5 по 11 октября 2026 года неделей сохранения психического здоровья. Она приурочена ко Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября по инициативе Всемирной Федерации психического здоровья. В России праздник проводится уже 24 года. Это хороший повод остановиться в суете будней и прислушаться к себе. Психическое здоровье – не просто отсутствие психических расстройств, но и состояние эмоционального, психологического и социального благополучия. Оно помогает человеку справляться со стрессом, эффективно работать, учиться, строить отношения и принимать решения. Старший преподаватель кафедры общепрофессиональных дисциплин медицинского института, психолог-эксперт Анна Мантикова дала-5 простых советов, которые помогут не поддаться осенней хандре. Подробности на сайте вуза #ХГУ #вуз #советы_психолога #осень #МИ_ХГУ #khsu