Доверчивость часто путают с наивностью, но это разные вещи. Наивность - это отсутствие ...
Доверчивость часто путают с наивностью, но это разные вещи. Наивность - это отсутствие опыта, тогда как доверчивость - это стратегия, основанная на предположении, что другие люди действуют так же честно, как и сам человек. Проблема начинается тогда, когда эта стратегия применяется ко всем без исключения. Понимание того, как работают «красные флаги», не делает человека циником. Оно дает инструмент для выбора окружения, в котором доверие будет взаимным и безопасным. Работа с собственными границами начинается с малого. Можно начать с отказа в мелочах и наблюдения за реакцией. Это тренирует навык и снижает страх конфликта. Постепенно можно увеличивать дистанцию и снижать уровень доверия к тем, кто не прошел проверку. Если опыт показывает, что доверие постоянно приводит к боли, это не значит, что доверять нельзя никому. Это значит, что система фильтрации требует настройки. Возможно, стоит рассмотреть свои прошлые отношения и найти в них те самые паттерны, которые игнорировались. Осознание - первый шаг к изменению. Без этого шага любые советы останутся теорией. Если самостоятельно справиться с повторяющимся паттерном не удается, стоит обратиться за помощью. Психолог поможет увидеть слепые зоны и выработать новые стратегии поведения. 📍Запись на консультацию: Telegram MAX WhatsApp ☎️ +79216400811 Я В ВК 🔞 Канал предоставляет контент просветительского и развлекательного характера для лиц старше 18 лет.