Работа, быт, семья: вывозите или просто терпите?
Работа, быт, семья: вывозите или просто терпите? Около 65% работающих мужчин отмечают у себя симптомы выгорания, и чаще всего оно проявляется как потеря удовлетворения от работы. При этом 70% российских мужчин никогда не были у психолога, и лишь 4% из них сейчас находятся в терапии. Мужчина предпочитает справляться сам по нескольким причинам: считает, что обязан вывозить, не хочет выглядеть слабым в глазах жены, боится, что если остановится, то всё построенное рухнет, не видит смысла жаловаться, ведь «у других ещё хуже», и просто не знает, что можно жить иначе. 🔻Это всё говорит нам о том, что мужчина привык ставить во главу угла функцию, а не себя. Он добытчик, решатель проблем, тот, кто платит ипотеку и чинит смеситель, а его собственные желания рассматриваются как что-то необязательное, на что можно будет посмотреть «потом», когда закроется кредит, подрастут дети и стабилизируется работа. 🔻Привычный способ справиться — работать ещё больше. Кажется, что ещё один проект и ещё одна подработка решат вопрос с деньгами, жена перестанет быть недовольной, а внутри появится спокойствие. Но это похоже на попытку утолить жажду солёной водой: зарплата растёт, а ощущение, что её не хватает и работа не та, никуда не уходит. 🔻При этом напряжение не исчезает, а копится, превращаясь в бомбу с отсроченным часовым механизмом. Результат бывает плачевен: раздражение на жену и детей, апатия, секс, который стал редким и механическим, вечера в машине у подъезда, когда не хочется подниматься домой. И когда мужчина всё-таки доходит до психолога, то среди причин он называет стресс (24%) и проблемы в отношениях (20%), то есть приходит уже тогда, когда бомба начала взрываться. 🔻Что мы можем сделать? Мы на сессиях разбираемся, где вы живёте свою жизнь, а где выполняете список ожиданий родителей, жены и представлений о «нормальном мужчине». Учимся понимать, чего вы на самом деле хотите, говорить об этом с близкими и выстраивать работу и семью так, чтобы их не приходилось каждый день вывозить. Поверьте, эффект может быть ошеломительным, и изменения начнутся быстрее, чем кажется. 📍Запись на консультацию: Telegram MAX WhatsApp ☎️ +79216400811 Я В ВК 🔞 Канал предоставляет контент просветительского и развлекательного характера для лиц старше 18 лет.