15 октября — Всемирный день борьбы с раком груди
15 октября — Всемирный день борьбы с раком груди 15 октября во всём мире отмечается Всемирный день борьбы с раком груди. Эта дата — центральное событие «Розового октября», международного месяца повышения осведомлённости о раке молочной железы 💊Рак молочной железы остаётся самым распространённым онкологическим заболеванием среди женщин в России и в мире. Врачи выделяют несколько ключевых факторов, повышающих вероятность развития заболевания: · Возраст старше 40 лет · Наследственность · Генетические мутации BRCA1 и BRCA2 · Гормональные факторы · Репродуктивная история отсутствие родов или первые роды после 30 лет · Образ жизни — избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность 📌Ежемесячный осмотр груди — простой, но эффективный способ заметить изменения. Насторожить должны уплотнение или «шарик» в груди или подмышечной впадине, изменение размера или формы, втяжение соска, выделения, покраснение или «лимонная корка» на коже. 📌Скрининг. «Золотым стандартом» ранней диагностики является маммография. Женщинам от 40 до 75 лет рекомендуется проходить её раз в два года. При наследственной предрасположенности скрининг может начинаться раньше и проводиться ежегодно. УЗИ молочных желез эффективно для женщин до 40 лет и при высокой плотности тканей. 🩺 Хотя полностью исключить риск невозможно, снизить его реально: · Контроль веса — особенно важно в период менопаузы; · Отказ от алкоголя и курения; · Физическая активность — не менее 150 минут умеренных нагрузок в неделю; · Грудное вскармливание — доказанный защитный фактор; · Здоровое питание — больше овощей, фруктов, продуктов с бета-каротином. Рак молочной железы, выявленный на ранней стадии, успешно поддаётся лечению в большинстве случаев. Запишитесь к терапевту или геникологу на прием и пройдите профилактическое обследование 📌 Мы в ТГ | ➡️ Мы в VK |👉 Наш портал | 🤰Наш роддом