Как защитить себя от перегрева и солнечного удара? — 19 августа 2026 г. в 07:47:44.416
Как защитить себя от перегрева и солнечного удара? В Смоленской области объявили 4-й класс пожароопасности. Вот как обезопасить себя: 1. Носите головной убор 2. Регулярно пейте воду 3. Старайтесь находиться в тени 4. Выбирайте лёгкую и светлую одежду 5. Пользуйтесь солнцезащитным кремом 6. Обращайте внимание на самочувствие: головокружение, слабость и тошнота могут быть признаками теплового удара

