3 мифа о боксе, которые мешают тебе начать. 🥊❌
3 мифа о боксе, которые мешают тебе начать. 🥊❌ Миф 1: «В боксе сразу бьют по голове». Правда: первые месяцы — это техника, работа у зеркала и мешках. Спарринги — только по желанию и после подготовки. Никто не бросит тебя в ринг с первого дня. Миф 2: «Нужна отличная физуха, чтобы прийти». Правда: физуха появляется на тренировках. Приходят и с нуля, и с лишним весом, и с одышкой. Тренер подстроит нагрузку. Миф 3: «Бокс — для агрессивных». Правда: бокс делает людей спокойнее. Ты учишься контролировать эмоции и тело. Хватит верить мифам. Приди и проверь. Есть что показать или рассказать? Единственный официальный канал Типички 👉 Мы в МАХ https://max.ru/typical_xm
1 844 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
7 749 подписчиков · Новости