🎨 Психологический арт-пикник на набережной — 13 июля 2026 г. в 05:09:00.911
🎨 Психологический арт-пикник на набережной Иногда лучший способ позаботиться о себе — ненадолго остановиться, выдохнуть и позволить себе просто быть. 18 июля приглашаем вас на психологический арт-пикник — тёплую встречу, где через творчество, практики осознанности и общение можно восстановить внутренний ресурс, отпустить накопившееся напряжение и провести время в атмосфере поддержки. Что вас ждёт: 🌿 практика осознанности у воды; 🖌 арт-терапевтическая работа «Моё ресурсное место»; 💌 письмо поддержки самому себе; 🤍 бережные психологические упражнения; ✨ уютная атмосфера, новые знакомства и возможность немного замедлиться. Неважно, умеете ли вы рисовать — здесь важны не художественные навыки, а ваши чувства, эмоции и желание уделить время себе. 📅 18 июля 🕛 12:00 📍 Парк «Арена» Необходима регистрация - https://vk.ru/topic-65986007_68402143 👩🏫 Ведущая — Анастасия Табатчикова, кризисный и семейный психолог, руководитель проекта «Чувствуй 3.0». За полтора часа вы сможете отвлечься от повседневной суеты, лучше услышать себя, создать собственную творческую работу и уйти с ощущением спокойствия, вдохновения и внутренней опоры. Ждём всех, кто хочет провести летний день с пользой для души. 💜 #зодиакнск