Самое сложное - поднять себя на тренировку.
Самое сложное - поднять себя на тренировку. Потом - кайф 100%. Главное - прийти. Помогает разное. Для меня важно поставить себе в расписание. Решить, что каждый вторник я в Дендрарии. С воскресеньями это уже точно, теперь вот вторник. У вас как это работает?
133 просмотров