Что менять в уходе
Что менять в уходе Я сгруппировала основные шаги. Мягкое очищение. Откажитесь от агрессивных гелей с сульфатами (SLS/SLES) и спиртовых тоников — они пересушивают. Выбирайте кремообразные средства: мицеллярное молочко, кремовые или гелевые умывалки с нейтральным pH. Для демакияжа вечером удобно использовать гидрофильный бальзам, а затем пенку. Усиление увлажнения. Замените лёгкие летние флюиды на более плотные кремы. Ищите в составах гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину (гуморактанты — удерживают влагу), церамиды, сквалан, пантенол (восстанавливают липидный барьер), ниацинамид (укрепляет барьер, выравнивает тон). Можно добавить сыворотку с гиалуроновой кислотой или антиоксидантами (витамин С, феруловая кислота). Мягкое обновление. Вместо агрессивных скрабов используйте энзимные пудры или тоники с низкой концентрацией кислот (миндальная, молочная, PHA-кислоты). Достаточно 1–2 раз в неделю. Это поможет выровнять рельеф, не разрушая ослабленный барьер. Работа с пигментацией. Если появились пятна, добавьте в уход осветляющие компоненты: витамин С в стабильных формах, азелаиновую кислоту, арбутин. Защита. Не убирайте SPF! Осенью ультрафиолет (UVA-лучи) всё ещё активен, даже в пасмурные дни. Выбирайте лёгкую текстуру. Если используете ретинол или кислоты, SPF нужен вдвойне. Аккуратное возвращение активов. Кислоты и ретинол можно вводить, но постепенно. Начните с низкой концентрации, не сочетайте сразу несколько активных компонентов.
Канал в каталоге Максиметера
18 подписчиков · Здоровье