🔗Вчера разбирала для себя вопрос о бадах с магнием. К чему пришла: — 27 августа 2026 г. в 11:04:13.472
🔗Вчера разбирала для себя вопрос о бадах с магнием. К чему пришла: 1. Магний Хелат (бисглицинат) лучше всего усваивается и необязательно должна быть к нему добавка в виде витаминов группы B. Он сам по себе всасывается хорошо организмом. 2. Нужно смотреть на не название общее, а на действующее вещество. Может быть написано магний хелат, а в составе еще что-то и в характеристиках БАДа вообще указано малое количество. 3. Суточная норма чистого магния до 350мг. Сразу начинать пить такую дозировку не стоит! Не смотря на то, что производитель заявляет о 2х таблетках в день. Нужно начинать мягко, вечером по 1 таблетке/капсуле. 4. Выбрала для себя нормальный бад VITAMIR PRO. Доставка Я.маркет Цена указана с я.пэй ➤ Ссылка 558 (2099) Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424 💙Канал в VK 💬 Канал в MAX 💬Канал в TG