Вы все еще держите обидчика в заложниках? А ведь он давно забыл о вас — 22 июля 2026 г. в 18:21:11.268
Вы все еще держите обидчика в заложниках? А ведь он давно забыл о вас Вы замечали? Обида не уходит, даже когда извинились. Она живет в плечах, в желудке, в тяжелом вздохе перед сном. В своей практике я наблюдаю людей, которые носят обиду десятилетиями. Они не злые, они просто "обиженные". Но правда в том, что обида — это наркотик. Она дает иллюзию контроля над другими, но лишает контроля над собой и жизнью. Откуда берется привычка ждать, что другие угадают наши желания? Почему мы так остро реагируем, когда мир не соответствует нашим сценариям? И главное — как перестать быть заложником собственных ожиданий? Разбираю в статье эту крайне токсичную эмоцию: https://kurbatovs.pro/blog/obyda
49 просмотров