А вы знали, что мороженое в умеренных количествах действительно может приносить пользу ...
А вы знали, что мороженое в умеренных количествах действительно может приносить пользу организму? 🍦Источник кальция и фосфора. Молочное мороженое содержит эти микроэлементы, которые укрепляют кости, зубы и ногти, а также поддерживают нервную систему. 🍦 Улучшает настроение. Благодаря углеводам и триптофану (предшественнику серотонина) мороженое помогает бороться со стрессом и усталостью, поднимая уровень «гормона радости». 🍦 Быстрая энергия. Легкоусвояемые молочные жиры и сахара дают мгновенный прилив сил, что полезно при больших умственных или физических нагрузках (но не при малоподвижном образе жизни). 🍦 Охлаждение и закаливание. В жару мороженое помогает снизить температуру тела. А если есть его неспеша, небольшими кусочками, можно мягко тренировать горло, повышая местный иммунитет (при отсутствии хронических заболеваний). 🍦 Содержит витамины. В натуральном мороженом из молока и сливок есть витамины A, D, E, группы B, которые важны для зрения, кожи, обмена веществ и иммунитета. Наше вкусное мороженое на натуральных сливках «Хорошее дело» не только очень вкусное, но и полезное😋🍨 #хорошееделодляхорошихлюдей #пломбир #мороженое #вкусно #десерт #сливки #весна