▌ Рецепт кето-хлеба за 5 минут — 5 сентября 2026 г. в 08:52:40.967
▌ Рецепт кето-хлеба за 5 минут Ингредиенты: - Миндальная паста или ореховый урбеч без сахара — 40 г. - Яйцо — 1 шт. (примерно 50 г). - Разрыхлитель — ½ чайной ложки. Приготовление: Всё смешать в кружке, подходящей для микроволновки. Готовить 2 минуты при мощности 800 Вт. Дать остыть и нарезать на ломтики. ▌ КБЖУ и вес буханки Вес готовой булочки примерно 90 г. Калорийность всей порции составляет около 278 ккал, из них: - Белок — 11 г, - Жир — 23 г, - Углеводы — 4 г. Такой хлеб отлично подходит для быстрого перекуса или основы под бутерброды по принципам кетодиеты.
799 просмотров