💤 Глубокий сон защищает мозг: учёные нашли «волны», которые снижают риск болезни Альцг... — 3 сентября 2026 г. в 12:55:47.514
💤 Глубокий сон защищает мозг: учёные нашли «волны», которые снижают риск болезни Альцгеймера Плохое качество сна давно связывают с ухудшением памяти, нейродегенерацией и болезнью Альцгеймера у пожилых людей. Но, похоже, часть этих рисков можно смягчить. Новое исследование под руководством учёных из Университета Конкордия показало: определённые мозговые волны, возникающие во сне, защищают от вредного воздействия вещества, которое отвечает за бодрствование, переход ко сну и связано с нарколепсией. То есть организм умеет сам себя чинить — надо просто дать ему как следует выспаться.
809 просмотров