Знаете, что иногда бывает неловко признать?!
Знаете, что иногда бывает неловко признать?! Что когда-то кто-то сказал нам что-то о нас самих, а мы поверили. Примерили на себя чужое мнение, пожили с ним какое-то время… А потом вдруг обнаружили, что оно нам совсем не подходит. И первое желание - посмеяться над собой: ну как же я могла в это поверить?! Но ведь тогда мы искали ответы. Хотели лучше понять себя. И, возможно, просто ещё не умели отличать своё от чужого. Ничего страшного. Не всё, что мы однажды приняли за правду, обязано оставаться с нами навсегда. Иногда достаточно однажды снять с себя чужое - и почувствовать, как свободнее стало дышать. 🌿 А если сейчас в жизни столько всего навалилось, что сложно разобраться и в происходящем, и в собственных ощущениях, - можете просто написать мне. Иногда уже первый разговор помогает увидеть то, что раньше терялось в общей путанице. Вечерние мягкие рекомендации 🌙 Сегодня много событий могло выбить тело из привычного ритма - будь бережна к себе. Вечером подведи короткий итог: - Что сегодня почувствовало моё тело? - Где день дал мне ресурс, а где забрал энергию? - Что я могу сделать завтра мягче и проще? Помни: твоё состояние важнее идеального выполнения любых задач. 💞🙏