Рубрика
Рубрика " Начинаю с понедельника". Многие из нас, и я не исключение, любим начинать что - то с понедельника. И я решила сделать себе что - то вроде марафона, каждый понедельник я буду добаалять или убирать одну привычку. С этого понедельника хочу добавить питание, но не пп или диету, а питание в котором можно не менять особо свои пристрастия в еде, но самое главное знать в какой последовательности правильно есть. У меня уже готово меню, которое я составила с последнего своего обучения по нутрициологии. Так что просто осталось начать🥗 Буду периодически делиться результатами, видимые результаты должны быть уже через 2 недели.
38 просмотров