ХУДЕЙТЕ ТАК, КАК НРАВИТСЯ ВАМ
ХУДЕЙТЕ ТАК, КАК НРАВИТСЯ ВАМ До 1 ноября осталось 2 дня. Я знаю, что останавливает многих из вас от возвращения на курс. Вернуться хочется. А снова вести дневник, считать калории и отчитываться наставнику — уже не хочется. Понимаю. Поэтому в новой версии курса мы сделали всё гораздо легче. 1. ДНЕВНИК — ГОЛОСОМ Было: вечер, таблица, калькулятор. Сколько весил тот бутерброд? Стало: поели — и просто рассказали телефону своими словами: «В 8 утра съела два яйца, бутерброд с сыром и выпила кофе». Дальше дневник разберётся сам: • посчитает калории — даже если вы не знаете точный вес порции; • покажет, насколько ваше питание близко к «Золотой единице», 1 ккал на грамм; • поможет разобраться, какая еда была сытной, какая несытной, а какая — лишней; • сохранит историю питания и веса; • сделает красивую картинку дневника. Одно нажатие — и наставник уже всё видит. Дневник сделан под мою методику и есть только у участников курса.