Сочный курино-овощной шашлык — 3 июня 2026 г. в 15:00:01.234
Сочный курино-овощной шашлык Ингредиенты: ☑️Куриная грудка 1 кг; ☑️Кефир - 500 г; ☑️Кабачок - 1 шт; ☑️Перец болгарский 2 шт; ☑️Помидоры небольшие - 5 шт; ☑️Любимые специи для курицы (паприка, карри, сухой чеснок, соль, перец); Приготовление: Грудку режем кубиками и заливаем кефиром и специями на 30-60 минут. Самое важное это приготовление. Духовку на максимум, ещё лучше если есть гриль и конвекция. Ставим на самый верх 10 минут с одной стороны, переворачиваем и держим до румяной корочки. КБЖУ на 100 гр: 130/8.5/4.5/15 Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
14 реакций