Худеем вкусно • ПП рецепты

Еда и рецепты · 5 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Овсяный пирог с яблоками и чёрной смородиной без лишних калорий

Овсяный пирог с яблоками и чёрной смородиной без лишних калорий ⠀ КБЖУ на 100 гр: 129/5.4/3.8/19.7 Ингредиенты: - овсянка долгой варки 200 гр - молоко тёплое 400 мл - яйца 2 шт - разрыхлитель 10 гр - соль щепотка - сахарозаменитель по вкусу - яблоко 1 шт - чёрная смородина 50 гр