Очень часто причиной лишнего веса считают инсулин, кортизол или щитовидную железу.

Очень часто причиной лишнего веса считают инсулин, кортизол или щитовидную железу. Но в реальности всё немного сложнее. Да, гормоны могут влиять на аппетит, чувство голода, уровень энергии и обмен веществ. Но чаще всего они не являются единственной причиной набора веса. На результат влияют десятки факторов одновременно: — питание; — сон; — уровень стресса; — физическая активность; — привычки; — образ жизни в целом. Поэтому важно не просто искать «виноватый гормон», а понимать, что происходит именно с вашим организмом. Если вы уже пробовали худеть, но результат не устраивает,ждём Вас на консультацию 👇 https://wa.me/79896696555?text=%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%82!%20%F0%9F%91%8B