Меня часто спрашивают:

Меня часто спрашивают: Какие добавки я сама считаю базовыми летом? Если говорить о самых универсальных вариантах, то в моей летней аптечке обычно есть: ✔ Витамин С ✔ Цинк ✔ Омега-3 ✔ Магний Хелат Почему именно они? Потому что летом организму всё так же нужна поддержка иммунитета, нервной системы, кожи, волос и восстановления после нагрузок. Важно понимать: не существует одной схемы, которая подходит абсолютно всем. Любые добавки лучше подбирать с учётом вашего образа жизни, питания, жалоб и результатов анализов. 📍Витамин С — #293010901 📍Цинк — #293000883 📍Омега-3 — #267103340 📍Магний Хелат — #198291570 А какие добавки есть в вашей летней аптечке? 🌿