Будущие мамы Южно-Сахалинска могут бесплатно заниматься аквааэробикой — 26 июня 2026 г. в 00:35:08.450
Будущие мамы Южно-Сахалинска могут бесплатно заниматься аквааэробикой Тренировки для будущих мам являются частью проекта «Счастливое материнство», который уже больше года успешно реализуется в регионе. Инициатива губернатора Валерия Лимаренко получила активную поддержку со стороны администрации Южно-Сахалинска и мэра Сергея Надсадина. Проект «Счастливое материнство» предлагает будущим мамам и женщинам, которые уже родили детей, различные мероприятия для поддержания физической формы и общего самочувствия. Аквааэробика стала одним из наиболее востребованных направлений. Занятия проводятся в центре водных видов спорта «Волна» и организованы АНО «Семейная Азбука» при содействии министерства спорта Сахалинской области. Особое внимание на тренировках уделяют правильной технике дыхания. Все упражнения выполняются под руководством опытного инструктора, что помогает снять мышечное напряжение и улучшить самочувствие. Чтобы узнать подробности участия в бесплатных занятиях, можно обратиться в «Семейную Азбуку» (https://vk.com/semeynaya__azbuka). Актуальные новости и подробности о движении «Счастливое материнство», включая анонсы мероприятий и информацию о возможности получить помощь няни или пройти обучение этой профессии, доступны на сайте проекта: https://motherhood.mszapp.sakhalin.gov.ru/