Вы или ваш ребенок часто сидите за телефоном, планшетом или компьютером?

Вы или ваш ребенок часто сидите за телефоном, планшетом или компьютером? Тогда вам точно нужно уделить время на зарядку для глаз и шеи, чтобы сохранить свое здоровье на годы вперед! В карточках — простые упражнения, которые можно сделать в перерыве самостоятельно и со своими детьми. Материалы подготовлены на основе методических рекомендаций Минздрава России. #ЗдоровоеДетство