У меня классическое доброе бодрое утро❤️
У меня классическое доброе бодрое утро❤️ Если вам после пробуждения, как и мне сегодня, не хочется заниматься спортом, начните с йоги . Есть ленивая и легкая. Йога для чайников. Тысяча и один вид. Все на просторах этих наших интернетов) А вот уже после можно переходить к чему-то посложнее. Я идеально сегодня потянулась, затем сделала кардио и вот сейчас трясусь на платформе. Чувствую себя прекрасно !
22 385 просмотров