🚂 В пути: как я не сошла с ума в дороге и при чём тут ИИ
🚂 В пути: как я не сошла с ума в дороге и при чём тут ИИ Друзья, я в поезде. Еду домой. Чемодан тяжёлый, в голове — море, а за окном — поля, которые сменяют друг друга. Дорога — это время, когда я обычно успеваю передумать обо всём на свете. И часто это не самые спокойные мысли: «А всё ли я сделала? А не забыла ли что-то важное? А как там канал?» 🙄Но в этот раз я поступила иначе. Я взяла с собой не блокнот с тревогами, а телефон с нейросетью. И вот мой лайфхак для дороги: Когда мысли начинают скакать, я открываю нейросеть и пишу ей: «Я еду в поезде, устала, но хочу успокоиться. Напиши мне 5 фраз, чтобы я перестала волноваться и начала просто смотреть в окно.» И знаете, это работает. Она выдаёт мне что-то вроде: «Ты уже всё сделала. Сейчас ты едешь. Остановка — через 2 часа. Ты имеешь право просто смотреть в окно.» Это не замена молитве или разговору с собой. Это просто напоминание. Я не хочу, чтобы дорога была временем тревог. Я хочу, чтобы она была временем перехода. От шума — к тишине. От моря — к дому. А вы что делаете в дороге, чтобы не грустить? Или тоже просите нейросеть успокоить вас? Напишите в комментариях, мне правда интересно😉