👁️ Офтальмолог Перми объяснила, как освещение влияет на зрение — 16 марта 2026 г. в 06:35:15.266

👁️ Офтальмолог Перми объяснила, как освещение влияет на зрение Резкие перепады яркости и тени на рабочей поверхности ослабляют зрение и повышают риск близорукости. Недостаток света при чтении, письме и работе за монитором вызывает утомление глаз. Об этом рассказала доцент ПНИПУ Людмила Веденеева. Специалист рекомендует избегать контрастного освещения и обеспечивать равномерное освещение рабочего места.