🍂 Осень, холод и частые простуды… Знакомо?
🍂 Осень, холод и частые простуды… Знакомо? Обычно в это время мы начинаем принимать витамин С, запасаться имбирём и противовирусными средствами. Но мало кто связывает постоянную зябкость, усталость по утрам и склонность к простудам с состоянием гормональной системы. Особенно чутко на смену сезонов и осеннюю перестройку организм реагирует в периоды пременопаузы и менопаузы. Возрастные изменения гормонального фона могут усиливать утомляемость, приступы зябкости или жара, нарушать сон и снижать общую иммунную защиту. Устойчивость иммунитета напрямую зависит от работы эндокринной системы: • Щитовидная железа регулирует обмен веществ и даёт энергию; • Надпочечники отвечают за адаптацию организма к стрессу и холоду; • Витамин D определяет силу иммунного ответа. Если здесь есть дефициты или дисбаланс, организму не хватает внутренних ресурсов для защиты от инфекций. 🩺 Поэтому важный шаг для укрепления здоровья этой осенью — консультация эндокринолога. В нашей клинике ведёт приём Полина Александровна Королева — врач-эндокринолог, диетолог, врач интегративной медицины. На приёме эксперт: 🟤оценивает гормональный фон и обмен веществ; 🟤выявляет и восполняет скрытые дефициты; 🟤подбирает мягкую и эффективную стратегию поддержки организма в период пременопаузы и менопаузы; 🟤настраивает питание так, чтобы поддержать иммунитет и сохранить бодрость всю зиму. Берегите себя! 🌿✨ — — — — — — — — — — Записаться на консультацию к врачу можно удобным для вас способом: 📞 Телефоны: +7 (495) 256-07-49 +7 (800) 301-47-12 📱 Мессенджеры: +7 (915) 360-83-01 — WhatsApp / Telegram / MAX