Тренд на «глутмаксинг»: мужчины всё чаще делают ставку на ягодицы, а не на бицепсы
Тренд на «глутмаксинг»: мужчины всё чаще делают ставку на ягодицы, а не на бицепсы Всё больше парней целенаправленно тренируют ягодичные мышцы, чтобы добиться мощного и округлого силуэта. Как отмечает издание The Cut, ориентиром для них становятся атлетичные формы профессиональных футболистов и хоккеистов. Фитнес‑блогеры быстро подхватили волну: в соцсетях активно продвигают отдельные программы тренировок, а в спортзалах нередко устраивают неформальные «батлы» — участники замеряют объёмы сантиметровой лентой и сравнивают результаты.
675 просмотров