Сон по 12 часов и всплеск энергии ближе к вечеру могут указывать на циркадную депрессию
Сон по 12 часов и всплеск энергии ближе к вечеру могут указывать на циркадную депрессию Учёные выявили такую симптоматику почти у четверти участников масштабного исследования — в нём приняли участие порядка 15 тысяч человек. Речь идёт о так называемой циркадной депрессии: это состояние связывают с нарушением суточных (циркадных) ритмов организма. При таком варианте депрессии типичны не просто проблемы со сном, а именно сдвиг активности: человек долго спит, но днём остаётся вялым, а прилив сил ощущает только к вечеру. Исследователи подчёркивают, что подобные особенности могут влиять и на то, как организм реагирует на терапию, поэтому важно обсуждать такие симптомы с врачом.
126 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
2 414 подписчиков · Новости