🌾 Наконец-то — долгожданный разбор ЗЕРНОВЫХ! — 2 октября 2026 г. в 11:45:48.683
🌾 Наконец-то — долгожданный разбор ЗЕРНОВЫХ! Уже в эту субботу в 11:00 встречаемся на новой лекции — очно в клубе «Баланс», а для тех, кто не сможет приехать, будет онлайн-трансляция. Мы каждый день едим крупы и продукты из зерна, но далеко не всегда задумываемся: почему один и тот же продукт одному человеку даёт силу и насыщение, а другому — тяжесть, вздутие или сонливость? На лекции подробно разберём зерновые с точки зрения Аюрведы: их свойства и качества, влияние на организм и доши, а главное — кому и какие зерновые полезнее выбирать согласно своей конституции. Поговорим о том, как разные зерновые могут согревать или охлаждать, давать лёгкость или тяжесть, питать ткани организма и по-разному влиять на Вату, Питту и Капху. И конечно, постараемся перевести всё это знание в практику: что именно положить себе в тарелку и почему. 🌾 Очень давно хотела сделать этот разбор — и вот наконец добрались! 📅 Суббота ⏰ 11:00 📍 Очно — клуб «Баланс» 💻 + онлайн-трансляция (ссылка в канале Утренних настроек или напишите мне в личку) Регистрируйтесь и приходите! Всех очень-очень жду! 🤍🌾